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鱼肝油有什么好处

提问时间：2020-05-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：鱼肝油中含有较多的维生素AD和不饱和脂肪酸，对宝宝的视力骨骼智力生长发育都是有利的。同时还能促进钙的吸收，所以小孩和老人和孕妇要适当补充一些鱼肝油，促进钙的吸收，预防缺钙。

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