吃凉的东西要看你吃什么了,像薏米啊,可是不能吃的,易流产.绿豆之类就可以吃,一般怀孕期间体质会比较燥热吃凉的东西不会有坏处的,对宝宝也有好处,相对像人参,桂圆之类的都是不能吃的.可乐要少喝,所有刺激性的饮料都要尽量不吃,包括瓶装的果汁什么的,糖也要少吃,怀孕期间要控制血糖,得了妊娠糖尿病可不好,不好的习惯尽量要改掉,像熬夜,饮食不规律之类的,还有不要偏食,不然宝宝以后也会偏食。
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