您好，请我我的血压不稳定，前几天140，昨天130

问题分析：你好，青年男性血压应当在收缩压120毫米汞柱，舒张压70毫米汞柱以下。依据你的描述这几天血压偏高了，但在正常范围内。

意见建议：如果以前血压正常，近期偏高，可能是血压应激性升高。由于征兵在即，紧张，导致血压升高。建议放松心情，或者在充分休息后再测量。

饮食清淡，少盐，少脂肪。除了药物控制外，只能通过控制饮食，缓解紧张心情降低血压。