你好,孕晚期身体笨重,行动要迟缓谨慎,不能剧烈活动,尤其禁止性生活刺激,现在少量出血,胎动频繁,需要及时去医院超声检查有无胎盘早剥或者其他异常情况。
平时生活作息规律,不要经常熬夜,营养均衡多元化,多吃一些新鲜水果及蔬菜,保持大便通畅。如果检查没异常,增加卧床休息时间。
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