脚踝突然莫名刺痛，但是只持续短暂几秒

就是走在路上好好的，突然间右脚踝就刺痛，非常非常痛的来一下，导致腿突然一软这样。我是初三学生，最近体育中考在即，但是在训练上面主要在增强手臂腰腹力量，除了每日长跑以外从来没有用过脚踝啊！之前脚踝没有受过任何的伤。不知道该不该找医生，我觉得他很难给我说清楚想得到的帮助：可能的原因是什么，该怎么去治疗呢