想喝茶健身但胃有不好怎么办

指导意见：你好，肠胃不好最好别喝茶，茶碱对胃粘膜有刺激。不过你可以喝一种养胃茶，这种茶是不伤害胃的，不过胃不好的话其实是人的内部脾胃失调比如虚寒了等等的情况，要想把胃调养好其实就得从这内部一点点的改善，就像现在有种食疗的说法，就是一点点的改善内部相关器官的失调。

喝茶的话如果是那种普通的茶，其实并没有多大的养胃功效。如果真想养胃，可以去用那种专门针对胃不好的人设计的养胃茶