问题分析：红枣补血养颜，红小豆利尿祛湿，枸杞增加免疫力，红糖可用于治疗咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒等。
意见建议：这几种可以一起煮来吃，养颜美容，对女性尤其好，但是切忌服用过多，适合自身情况才好。
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