千焦（kj）是热量单位焦耳是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。
包装材料上注上千焦，可以很明确的告诉消费者，该食品的热量是多少，如果平时有减肥习惯的人就可以自己衡量是否要买这种食物。
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