膝关节脱臼一个月后要怎样锻炼啊

病例分析:膝关节脱位一个月。意见建议:

1、请问您当时脱位是如何治疗的，是手术还是外固定？希望能提供多点相关信息。

2、最好上传膝关节X片，看看恢复情况。

3、一般膝关节脱位6周后在夹板固定下可做扶拐不负重步行锻炼，解除固定后，可练习膝关节屈伸活动，待股四头肌肌力恢复及膝关节屈伸活动较稳定时，才能负重行走。