舌苔发白晚上盗汗

舌苔发白晚上盗汗。最开始因上火感冒，仅仅是流鼻涕一周时间，之后伴随有湿疹。这些病感觉明显好了之后喝了白酒第二天感觉舌头无味觉且当晚盗汗严重，去看医院看医生诊断为急性上呼吸道感染。吃药后明显好转，之后饮食骚味有点辣。感觉上火后昨晚了消炎宁片之后盗汗严重！想知道怎么自疗比较合适