我的尿酸值是380、脚眼处有点痛了、该怎么办？

病情分析：你的尿酸高导致脚眼处有点痛，所以现在要明确病因对症处理。意见建议：建议，尽量维持体重在理想范围内，如需减重应缓慢进行，因为快速减重会引起组织较快分解，反而造成大量尿酸的产生。

饮食应以素为主，尽量少吃荤油，烹调方法多用蒸、煮、凉拌的烹调方式,对于降低血尿酸可以起到不错的效果。多选用富含维生素B1及维生素C的食物，如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

在食用动物内脏、鱼皮海鲜类、干豆和坚果、各种肉汤、一些蔬菜(龙须菜、芹菜、菜花、菠菜)等方面，要严格控制摄入量。

多喝水，因为足够的水分可使尿酸顺利排泄。少饮酒，加强锻炼增强体质相信一段时间会有好转如果效果不行可服别嘌呤醇和碳酸氢钠。

祝你早日康复！