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坐月子吃香蕉会增肥吗

刚生完小孩，怀孕期间吃的太多，现在肚子上一堆赘肉，体重重了30斤，月子期间吃香蕉体重还会增加吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃香蕉是不会增加体重的，香蕉具有润肠通便的功能，吃多了香蕉会拉肚子，体重只会减不会增，不过要注意香蕉是寒性食物，月子期间身体虚，不要多吃，多吃点温补食物，比如，羊肉，牛肉，板栗等，注意保暖，好好休息。

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