三七粉具有止血,活血化瘀,消肿止痛,滋补强壮,抗疲劳,耐缺氧,抗衰老,降血脂,降血糖,提高机体免疫功能等作用,对失眠的治疗作用不大.您心里觉得很热,属于虚烦生内热,可以用酸枣仁汤治疗,也可以将酸枣仁打成粉末,每晚服用。
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