首页 > 权威问答 > 肌酸有副作用吗?我是体育生,问
患者提问

肌酸有副作用吗?我是体育生,问

肌酸有副作用吗?我是体育生,问下?
提问时间:2020-02-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:有报道说肌酸有副作用,为安全着想,做好不要服用肌酸。如需服用,服用肌酸期间注意不要过度训练,以防肌肉和韧带的拉伤。

    意见建议:建议您适当多吃些肉和鱼,以补充体内对肌酸的需求。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号