可以喝的，对于肠胃不好的人，尽量少喝牛奶和豆类食物，这些食物都是产气食物，容易产生腹胀等问题，同时也不能多吃面包，面包含糖高，会产生较多的胃酸，对肠胃有刺激。
平时多吃一些粥等易消化的食物，特别是小米粥白菜粥等，对养胃是有好处的。
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