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深蹲跳后脚无力

深蹲跳后脚无力很多年没运动了,一直做办公室。昨天开始想简单的做些运动,简单了做了50个仰卧起坐和50个深蹲跳,深蹲跳做完后双脚无力,当时觉得没什么,休息下就好了,结果第二天起床后感觉腿部有点疼痛,然后弯曲无力,站起来还好
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,这种情况下 是存在缺钙引起的可能性较大的是需服用乐力钙来做治疗,另,外需多喝些大骨汤,适当晒晒太阳 ,有利于钙的吸收,是可以好转的,祝早好

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