问题分析：您好，鱿鱼含胆固醇较多,对于存在高血脂、高胆固醇、动脉硬化等疾病者最好是不要食用。并且任何食物最好是依据正常的量，使用过多是不好的。
意见建议：您好建议，保持良好的心态，保持正常的生活以及饮食的规律性，促进身体的健康，避免出现亚健康的状态。
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