落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。可以买一些按摩软膏来配合治疗，活血化瘀，和络止痛。
用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。按摩过后可以贴片膏药，一定要注意防止受凉吹空调洗凉水澡。
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