缩阳是肾阴虚还是肾阳虚？该怎么补

你所说的是阴缩吧，一般是指阴茎萎软，缩入小腹的是阴缩，一般是由阳气亏虚，外感寒凝经脉所引起的。肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但肾阳虚是四肢不温，那个是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些黄白，畏寒怕冷，如果是中青年，肾阳虚会出现性欲减退、阳痿，给人感觉有一种神气疲惫的感觉，更多的体现在这方面。

建议你中医治疗.平时饮食注意点就可以啦