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颈椎病不适合做运动

最近出现颈肩部疼痛，左上肢麻木，去医院诊断是颈椎病，咨询一下，这种病不适合做什么运动？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎病不能做需要旋转头部和颈椎的大幅度运动，另外某些涉及到颈椎负重的一些活动也不能够做，比如用头顶重物来负重，这会大大加剧颈椎的退化，从而诱发颈椎病，或者使颈椎病加重。

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