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怎么办睡不着急死个人了，是不是晚上吃太多龙虾得原因

怎么办睡不着急死个人了，是不是晚上吃太多龙虾得原因。有什么方法能快点睡着啊

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗意见建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，另外，睡前不要过度用脑。

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