病情分析： 你好，薏苡仁、红豆可以健脾祛湿，可以改善脾虚引起的食少以及腹泻的症状，百合可以宁神安眠，对失眠有治疗作用意见建议：如果想治疗失眠，可以熬粥时加入适当桂圆，同时注意不要通宵熬夜，少食用辛辣食物，休息时间要有规律
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