我怕冷好多年了，加重三年，腰带以下整个大腿特别冷。

问题分析：根据你的描述，你这主要是体质和性功能弱引起的，这种情况原因很多，例如平时缺乏必要身体锻炼，纵欲过度，长期疲劳等等。

该一系列症状的改善，关键是先提高身体素质意见建议：建议你首先要积极锻炼身体，保证充足睡眠，提高身体素质。此外节制房事，如果有手淫，那最好戒掉。

此外，在上述调理的基础上，服用点金贵肾气丸，应该有效果的