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天然维生素e什么年龄开始吃最合适

我知道天然生素E有非常好的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹，就是因为它它有延缓衰老，保持青春活力美丽功效。我也想让我的女儿吃，我就是想问问天然维生素e什么年龄开始吃最合适？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：维生素E是一种人体必需的脂溶性维生素，有抗氧化的作用意见建议：一般油脂性皮肤无需使用，等30过后皮肤开始干燥粗糙的时候食用

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