你好,从你的情况描述看,身体偏瘦,主要原因是,新陈代谢比较快,年轻人身体新陈代谢快,再加上有肠道营养吸收不良的可能性。
建议,二十几岁身体上比较正常,想吃胖的话,首先要细嚼慢咽,多吃多睡,才可以长胖。细嚼慢咽才有利于营养物质的消化和吸收,一定要注意。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号