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宫寒湿气重怎么办

我一个闺蜜每次来大姨妈就会肚子疼痛，想具体了解一下宫寒湿气重怎么办？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

宫寒湿气重建议多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物。用热的食盐和生姜暖腹部和腰背部，进行暖宫祛寒去湿气。粗盐用菜锅炒得滚热后，立即放入一些生姜片，拌炒1分钟，用厚布袋装好趁热煨小腹部和腰背部。
注意防止烫伤、着凉。

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