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中午吃一根玉米容易消化吗

中午吃一根玉米容易消化吗昨天晚上吃了寿司，第二天早上吃了一个桃子，中午吃一根玉米，晚上吃一小碗白粥，热量不高吧

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,从你说的情况来看,这个还是可以的,不必担心.多吃点水果.意见建议：注意饮食卫生,作息时间要规律.清淡饮食,少吃辛辣,油腻食品.经常体育锻炼.劳逸结合,保持心情愉悦。

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