问题分析：你好，影响优生优育的因素有很多。男女双方怀孕前要忌烟酒、远离污染、避免辐射、规律饮食等。为预防胎儿神经管畸形，怀孕以前三个月夫妇双方开始服用叶酸，怀孕后的前三个月女方单独服用。
意见建议：建议，孕前去正规医院做孕前优生检查。祝你好孕！
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