糖尿病人吃小米当主食好吗

您咨询的是糖尿病人的饮食问题。指导意见

1、糖尿病人因为胰岛素效能低或者分泌少的原因，所以尽量低糖饮食（包括可以转化为糖的淀粉等）。

2、糖尿病人主食尽量选择含淀粉少的，推荐玉米面为主，比如玉米面煎饼。大米和小米淀粉相对高。

3、其实限制糖摄入不等于不摄入，糖肯定要吃的，注意量的控制，再就是饮食最好7分饱，也可以每天四顿饭。

4、多吃带枝带叶的蔬菜，黄瓜、西红柿也不错。