天热的时候汗特别多

问题分析：你好，一般情况下，过度出汗说明体质比较虚弱，尤其是夜间进入睡眠后过度出汗，又称盗汗，长期发展会导致津伤阴虚。

意见建议：你好，注意合理休息，不要过度疲劳，一般可适当选用酸枣仁粉10克睡前冲服，有俭汗，养心安神的作用。五味子糖浆也可根据个人情况适当选用。

多吃新鲜水果蔬菜。