指导意见：根据您的具体情况辨证，用中药调理的效果是很好的。若没有其他的症状，您可自服桂附地黄丸，比较对症。平时注意饮食以清淡为主，少食油腻辛辣，注意保暖，不要受凉，多参加体育锻炼，加快气血循环，对您的情况也是有帮助的。
还可在睡前用热水烫脚，保持心情的舒畅。
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