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颈椎退化该怎么办

我今年48最近,我感到头和脚的一半很不舒服,尤其是颈椎,而且疼痛很明显。请问,是因为我老了,身体也老了吗?颈椎退化,从来没有关注过相关的知识,也不知道该怎么办?
提问时间:2020-01-24
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    主要是缓解症状,因为退化本身是无法控制的,但症状可以得到改善。一般的治疗方法是指导主要休息,少低下头,多抬起头,不要长时间保留颈椎,保持动作,坚持每天热敷一次,外敷活血化瘀膏药,口服非甾体类抗炎药和活血化瘀药,配合理疗。

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