恶心，干呕，头晕，心慌，想上厕

根据症状你应该是气血亏虚，气血虚致脑供血不足，大脑失于濡养，故头晕，恶心，心悸，气虚则大便推动无力，故便秘。建议

1.服用补益气血药如八珍颗粒或十全大补丸治疗，并给予扩张血管药物如氟桂利嗪胶囊，尼莫地平片改善脑供血

2.并给予补气养血通便药物如苁蓉通便胶囊，麻仁润肠丸治疗，

3.并注意勿食辛辣，油腻等食物。