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气血两虚阴阳两虚，脱发且例假老提前，还尿。

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：气血两虚，阴阳两虚，补了就上火，尿频，尿急，女42岁，怎么调理

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴阳两虚主要是指的肾虚，可以服桂附地黄丸，也可以多吃补肾食品，如补肾的食品有：韭菜，核桃，猪腰，羊骨，雀卵，蚕蛹，鹿角胶，虾米，海参，枸杞子，冬虫夏草，杜仲，何首乌，山药，桑椹等等。
月经不调可以用乌鸡白凤丸和益母草来调经，饮食忌辛辣和生冷，心情要舒畅。

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