最近一年感觉自己做事，迷迷糊糊，双眼无神，目光散漫，感觉没有灵魂一样，谁能告诉我怎么回事。

你好，你睡眠好吗？一年前经历了什么不开心的事情吗？看过医生吗？和朋友聊过吗。建议你找专业的医生看一看是不是神经衰弱？

可以找中医调理一下。如果睡眠不佳，还要看自己是不是有什么心理问题没有解决，要自己想办法将不良的情绪排除掉。另外，化验一下血常规，看看是不是贫血啊！总之，要找医生面对面的帮你看一看，究竟是哪方面的原因，然后对因施治。