问患者提问

鲶鱼的营养价值有哪些

我买鱼的时候卖鱼的告诉我也可是试着吃点鲶鱼，问一下鲶鱼的营养价值有哪些？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鲶鱼的营养价值是比较好的，肉质要比其他鱼肉细嫩、美味浓郁、刺少、易消化，非常适合儿童和老人食用。所以说在平时的饮食当中可以食用，各种食物都要分开来进行补充是比较好的，要做到饮食的营养全面均衡比较好。

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