最近这段时间舌苔发黄而且越来越焦黄的那种，现在那种

病情分析： 你好舌黄主里证和热证，颜色越深，热度越盛，浅黄热轻，深黄热重，焦黄热结。外感热病中苔由白转黄为表邪入里化热的征象，在伤寒为阳明病，在湿病为气分病。

所以还要看舌体的颜色以及面色和其他的体征。意见建议：建议你在饮食上注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类，饮食宜清淡，以凉性食物为主