问题分析：您好，根据您的描述，绿豆的这种情况是正常的，是可以使用的，绿豆发芽的也可以食用，就是生活中的豆芽菜，不会影响身体健康的。
意见建议：建议您，心情平和，饮食要合理，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力。
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