问患者提问

走大街上看着行色各异来来往往的人，感觉自

感觉自己精神恍惚，看着别人不知道在干嘛，甚至感觉到要听不到声音。自己隔绝了一样。想哭。浑身没劲。天天不饿。

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你描述的情况，考虑需要做一些自我调整，改变不合理的生活方式方法，有自己独立生活内容。树立生活目标，指定可行的计划，让自己的生活忙碌起来，变得更优秀，及时倾诉自己的烦恼，缓解压力和紧张情绪，生活规律不要熬夜，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！

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