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宫寒和肾气不足应该怎么调理

宫寒和肾气不足应该怎么调理？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议：你的情况与宫寒，肾气不足有一定的关系，治疗可用快步走的方法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖寒，提高肾气，锻炼身体。

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