这几天老感觉冷睡一夜了身子还凉呢

问题分析：你好！根据你的情况考虑这是阳虚引起，其临床表现为畏寒肢冷，肢倦乏力，精神萎靡等症状；如果是脾阳虚，可见饮食减少，大便稀薄，腹中冷痛等症状；

如果是肾阳虚，可见腰膝酸软，夜尿增多等症状。意见建议：建议就诊中医科辨证治疗，脾阳虚，可服用附子理中丸治疗；肾阳虚，服用金贵肾气丸治疗；

平时应积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗疾病的能力；应注意饮食，应加强营养，有利于疾病的恢复。祝健康