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严重脱发舌头有齿痕睡眠不好记忆力严重下降

严重脱发，舌头有齿痕，睡眠不好，记忆力严重下降，精神萎靡需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我吃什么中药或是怎么治疗急急急急急急

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，掉头发的原因与营养有关，与贫血，经常烫染头发有关系，,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，大豆，玉米等食品，保证充足的睡眠和心情舒畅，最好11点前睡觉，祝健康！

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