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腹胀便秘，屁多不畅

小腹胀得很难受，有很多气在肚子里乱窜，屁很多但老觉得还有就是排不出来。大便细而软呈绿色或棕色，一小段一小段拉起来很费劲，吃得多排得少，总想拉却拉不出来。已经一个月了，很难受情绪低落。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

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