龟头敏感度低，怎么办

病情分析：您说的症状主要考虑是龟头敏感引起的症状，现在的您可以通过采取避孕套，女上位的性生活姿势，分散注意力，避免紧张情绪等办法来延长射精的时间，平时应该加强运动锻炼。

意见建议：平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。