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打羽毛球后导致右肩一抬高就有些疼痛了

暑假去打了几天羽毛球.回来后发现自己的右肩一抬高就有点疼痛.开始我不怎么留意.但现在又来又痛了

提问时间：2020-03-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，如果长时间不运动后，做比较剧烈的运动，肌肉会有牵拉伤，会出现酸疼的现象。从你的情况来看，是由于打羽毛球引起来的。
指导意见一般运动引起的肌肉疼痛，可以不用治疗，会自己恢复的，可以用热毛巾每天热敷一下，会恢复的快点。希望对你有帮助。

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