你好,鉴于你所说的情况,对于胃胀不适的情况考虑是胃肠运动减慢引起的可能较大,对于这种情况需要注意饮食的规律。需要多吃蔬菜、水果等促进胃肠的运动,注意避免进食辛辣、刺激的食物,建议行胃镜检查明确胃部有无病变的情况
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