海鲜吃太多会便秘吗

吃太多海鲜会导致胃肠功能障碍。这是可能的。海鲜营养价值高，富含蛋白质和维生素。此外，一些矿物质含量也很高。适度吃点是好的，但是什么都不会太多。

否则，可能会对脾胃造成损害，甚至有些人可能会过敏、腹泻或便秘。值得注意的是，海鲜本身是一种冷食，胃冷的人不应该多吃。

如果有痛风，不允许吃这个。