问患者提问

一天睡11个小时以上正常吗

一天睡11个小时以上正常吗，睡不够11个小时会脑袋疼。

提问时间：2020-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个怎么说呢，可能是跟个人习惯也是有一定的关系的，然后就是一般情况下，这个年纪,休息八个小时左右的时间就是可以的，然后就是十一个小时是有点过长的情况的

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