您好！请问脚抽筋吃什么比较好？

病情分析：男，40岁，以前手脚有点麻木。最近差不多每隔一个月多点脚会抽筋一次并且比较厉害。指导意见：你好，你的这种情况有可能是因为体内缺钙导致的。

缺钙会导致神经肌肉兴奋性增强，表现出来就是容易抽筋。建议到药店买钙剂服用，同时服用维生素D，可以促进钙的吸收。祝你健康，幸福！