体检总胆固醇7.15，甘油三酯正常

高血脂的饮食疗法　治疗高血脂食物选择要点　（1）节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食　（2）多食用鱼类（尤其是海产鱼类）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物　（3）控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制　（4）用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入　（5）多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。

尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品　（6）已发现许多食品具有降血脂作用